今回は、滝沢カレンの人気レシピまとめ|家庭で作れる簡単料理を紹介ということでお送りします。
いつもテレビで見ないことがないくらい人気の滝沢カレンさん。
ちょっと天然なキャラクターと思いきや、ちゃんと芯が通ったタレントの印象が色濃くなってきたよ
うな気が最近しています。
ちゃらちゃらしてそうで、料理が出来ないような雰囲気がありますが、そこはイメージと違って料理
本を出すくらい料理上手ということがわかりました。
滝沢カレンは独特の言葉選びだけでなく、家庭で再現しやすい料理の腕前でも注目されています。
本記事では、人気の簡単レシピをまとめて紹介します。
鶏むね肉のやわらか焼きや豚こまの甘辛炒めなど、忙しい日でも作れる家庭料理を厳選しました。
そんなカレンさんの料理やレシピについて紹介していければと思います。
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目次
滝沢カレンの人気レシピまとめ|家庭で作れる簡単料理

引用元:公式ツイッターより
滝沢カレンさんは料理上手なのか?
それを証明しているのが料理本を出したことが証明にもなると思いますが、インスタグラムでアップされている料理が画像だけみてもどこかの料理人が作ったような美味しそうな料理がたくさんあります。
手の込んだ料理の場合もありますし、冷蔵庫の中の余ったもので作った料理など多種多様です。
いつこんな料理を覚えたのか気になる所です。
テレビではちょっと天然なキャラクターですが、料理になると、人がかわったかのような料理人の顔をもった滝沢カレンちゃんです。
なぜ滝沢カレンさんが料理上手なのかしらべたところ、幼少期のころも影響してるとは思いますが、家族と生活をしていく中で、お母さんの料理と自分が食べたいものの好みがだんだんと変化していったことが要因だったようです。
その為、自分で食べたいものを作る為に料理の腕をどんどん上げてていったようです。
それともう一つの要因が、滝沢カレンちゃんはハーフなのですが、ウクライナ人のお父さんとは別々に暮らしていたそうです。
その為お母さんが仕事と家事を両方やっていたということもあって、お母さんの負担を少しでも助けてあげたいという気持ちで料理を覚えていったことも一つの要因になったのではないかと思われます。
又モデルやタレントの仕事が忙しい中でも自分が食べたい料理のレシピを考案したり、いろいろ創意工夫しながらいままで取り組んできたようです。
いつもテレビで見ているととても元気がよく天然なキャラクターですが、日頃から、外食はあまりせず健康に気を使いながら自炊していろいろな料理を食べているからこそ大活躍しているのかなと思います。
これからも、いつも元気なちょっと天然な滝沢カレンさんを応援していきたいですね。
滝沢カレンの料理の特徴
インスタより引用
- 味付けがシンプルで家庭向き
- 火入れが丁寧で食材が柔らかい
- 独自の表現でレシピが覚えやすい
- 短時間で作れる料理が多い
特に「鶏むね肉を絶対に固くしない」など、家庭で役立つテクニックが多く、初心者でも真似しやす
いのが魅力です。
料理本や番組で紹介されるレシピは、どれも日常に取り入れやすいものばかり。 「料理が苦手」「簡
単に美味しいものを作りたい」という人にもおすすめです。
レシピ紹介
インスタより引用
鶏むね肉のやわらか焼き(詳しい作り方)
● 材料(2人分)
- 鶏むね肉:1枚
- 塩:小さじ1/2
- 酒:大さじ1
- 砂糖:小さじ1
- こしょう:少々
- オリーブオイル:大さじ1
● 作り方
- 鶏むね肉をそぎ切りにし、塩・酒・砂糖で下味をつける
- フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でゆっくり焼く
- 片面が白くなったら裏返し、蓋をして弱火のまま蒸し焼き
- 火が通ったらこしょうを振って完成
ポイント:砂糖を少量入れることで、むね肉が驚くほど柔らかくなる。
① 鶏むね肉のやわらか焼き
鶏むね肉を弱火でじっくり焼き、砂糖を少し加えることで驚くほど柔らかく仕上がる一品。お弁当に
も最適で、カレンさんのレシピの中でも特に人気があります。
② 豚こまの甘辛炒め
豚こま肉と玉ねぎを甘辛ダレで炒める家庭料理。
白米が止まらない味付けで、短時間で作れるのが魅
力です。
③ 野菜たっぷりスープ
冷蔵庫の余り野菜を使った“救済スープ”。
コンソメと塩だけのシンプルな味付けで、体に優しい仕上
がりになります。
④ サバ缶レモンパスタ
サバ缶を使った簡単パスタ。
にんにくとオリーブオイルで香りを出し、レモンを加えることで爽やか
な味わいに。
10分で作れるのに本格的と話題。
⑤ カレン流・味しみ煮込み
根菜や鶏肉を弱火でじっくり煮込む家庭料理。
味がしっかり染み込み、翌日さらに美味しくなるタイ
プの煮込み料理です。
滝沢カレンの人気レシピまとめ|家庭で作れる簡単料理紹介まとめ

引用元:公式ツイッターより
今回は滝沢カレンの人気レシピまとめ|家庭で作れる簡単料理紹介ということでお送りしてきました。
ちょっと天然な滝沢カレンさんですが、実はしっかりしていて真面目な努力家という印象にかわったのではないでしょうか?
お馬鹿的なタレントととしても有名ですがこうして見てくるとこのキャラクターは演じているのではないかなと推測できます。
モデルとしても大活躍している滝沢カレンさん。
スタイルも抜群でうらやましいかぎりです。
モデルとしてもスタイルを維持していっているのもこういった料理を自炊してるからこそできているのかなと思います。
これからもちょっとおかしな日本語な滝沢カレンさんの活躍を期待しています。
※滝沢カレンの台所はこちらを参考にして下さい。
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